Mari Vartiainen-Hämäläinen

Opiskelen liikunnanohjauksen perustutkintoa monimuotona (oman päivätyöni ohella) Tanhuvaarassa. Monipuolinen liikunta on kuulunut elämääni jo yli 20-vuotta. Nyt opinnoissani on personal trainer opintojen aika ja onnekseni pääsin
työharjoitteluun Ole.Fitille.

Valmentajana olen positiivinen, innostava sekä asiakaslähtöinen kannustaja. Intohimoni on saada ihmiset löytämään liikunnan ilo ja sen tuoma kokonaisvaltainen hyvä olo. Olen opinnoissani suorittanut jo lasten ja nuorten ohjaamisen, aikuisten liikunnan ohjaamisen, terveysliikunnan sekä tapahtumanäytön.

Voisinko minä auttaa sinut alkuun polullesi kohti tavoitteitasi, juuri sinun arkeesi ja elämääsi sopivalla tavalla? Vai oletko jo löytänyt liikunnan ilon sekä hyödyn, mutta tulokset junnaavat paikallaan, ja haluaisit kehittyä lisää? Opastan sinut mielelläni uuteen nousuun ja parempiin tuloksiin! Liikkumisen ei tarvitse olla monimutkaista tai viimeisimpien trendien mukaista - tärkeintä on, että se tuntuu itsestäsi mielekkäältä.

OTA YHTEYTTÄ
Mari Vartiainen-Hämäläinen
hyvaololiikkumalla@gmail.com
Tai arkisin klo 15 jälkeen puh. 0407474241