OLE.FIT VARKAUS 8 VUOTTA SYNTTÄRIT

Tule juhlimaan kanssamme viikolla 36! Luvassa monipuolisia treenejä, uutuuksia, spesiaalitunteja, tuotemaistiaisia, kilpailuja ja tarjouksia! 

Liikumme synttäriviikon ohjattujen tuntien aikataululla:

 

Maanantai 31.8. VOIMAANNU

  • 11:00 Cross Basic 60' / Katja
  • 16:45 HYROX 60' / Heidi
  • 17:55 LES MILLS BODYPUMP Heavy™ 45' / Heidi 
  • 18:50 LES MILLS SHAPES™ 45' / Mira
     

Tiistai 1.9. UUDISTU

Lanseeraamme upouuden Les Millsin ja Hyroxin yhteiskonseptin CEREMONY HYROX MAX™:n! Uutuustunnin osallistujille sporttinen goodie bag! 
Valitse oma lähtösi ja tule kokemaan tehokas tuntiuutuus!

  • 11:00 / Katja
  • 17:00 / Katja
  • 17:55 / Mira
  • 18:45 / Mira

Valmentaja päivystää kuntosalilla klo 16-19. Jos olet miettinyt kuntosaliohjelman päivittämistä tai saliharjoittelun aloittamista, nykäise rohkeasti Maria hihasta!

 

Keskiviikko 2.9. HENGÄSTY

  • 11:00 Purneri 45' / Anu
  • 16:15 CEREMONY HYROX™ 45' / Mira
  • 17:10 LES MILLS BODYSTEP® 60' / Heidi
  • 18:15 8 Heavy Years -teemapyöräily 45' - 8 vuotta, 8 biisiä, 8 tarinaa vuosien varrelta! / Katja ja Jani
     

Torstai 3.9. PALAUDU

  • 11:00 LES MILLS BODYBALANCE® 60' / Katja
  • 16:45 LES MILLS PILATES™ 45' / Mira
  • 17:40 Fascia Method 45' / Heidi
  • 18:30 Yin Yoga 60' / Sini

Tutustu hoitolamme palveluihin etuhinnoin:

Klo 15-18 Yhdistä päähieronta ja neurosonic! Rentoutustuokio aloitetaan lempeällä hieronnalla jossa käsitellään niskahartiaseutu ja pää, jonka jälkeen neurosonicin värinä sulattelee loputkin kierrokset ja jännitykset kehosta pois. Hoidon kesto 30 min, hinta 10 €.

Tuntuuko jalat väsyneiltä ja raskailta? Testaa palautumislahkeita! Hoidon kesto 20 min, hinta 10 €. 

Turvotusta, kipua tai rasitusvamma? Huippukylmä auttaa. Hoidon kesto 5 min, hinta 10 €. 

Teemme hoitoja nonstop, varaa halutessasi aika ennakkoon asiakaspalvelusta
 

Perjantai 4.9. HEITTÄYDY

Päivän teemana on pukeutua mihin tahansa muuhun paitsi treenivaatteisiin! 

  • 11:00 LES MILLS CORE™ 45' / Katja 
  • 17:00 Purneri 45' / Katja
  • 17:55 HYROX 60' / Katja


Lauantai 5.9. NAUTI

Hyvin varusteltu kuntosalimme palvelee tänäänkin 24/7. Lisäksi löydät virtuaalitunnit kahdesta eri studiosta. 


Sunnuntai 6.9. JATKA

  • 17:20 HYROX 60' / Katja
  • 18:30 LES MILLS BODYBALANCE® 60'
     

Kiitos asiakkaillemme ja yhteistyökumppaneillemme upeista yhteisistä vuosista! 

Ajankohtaista - up to date

Uutinen

OLE.FIT VARKAUS 8 VUOTTA SYNTTÄRIT

Lue lisää »
Uutinen

TREENAA 4 vko -50%

Lue lisää »
Uutinen

Workshopit ja pienryhmä-valmennukset

Lue lisää »
Uutinen

HYROX Simulaatio

Lue lisää »
Uutinen

Ohjattujen tuntien tuntimuutokset

Lue lisää »
Uutinen

Mobiilisovellus

Lue lisää »
Uutinen

Virtuaalituntien käyttöohjeet - How to use virtual classes

Lue lisää »
Uutinen

Les Mills+

Lue lisää »
Uutiset

Treenaa kesällä vieraissa

Lue lisää »